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Einleitung

" Austrarieren"

  Das ist eigentlich die letzte Phase, die noch 17-Tage dauert und die Vorbereitung auf das Leben ohne Jo-Jo-Effekt. In dieser&nb... weiterlesen
19.7.15 16:43


" Aktivierung"

   Dies ist die zweite Phase und für mich wird sie viel leichter und freudiger als die erste Phase, da hier auch wieder Kartoffel ... weiterlesen
19.7.15 16:20


" Anheizen"

   Das ist die erste der vier Phasen und hält 17 Tage an. Es ist genau vorgegeben welche Lebensmittel in dieser zeit gegess... weiterlesen
19.7.15 16:17


eine kleine Erlärung

  Die " 17- Tage" Diät klingt erstmal nach einer Crashdiät ist es aber zum Glück nicht sie besteht aus&nbs... weiterlesen
19.7.15 16:12





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